Jag heter Therese Fridh och har praktiserat Ashtanga  Yoga  sedan 1996 när den första undervisningen startade här i Stockholm hos Charlotte Lindström och Gittan Hendele  där jag undervisat i flera år.

Jag har undervisat yoga sedan 2000, de senaste åren på heltid och har regelbunden egen träning. Jag har tränat för flera internationella lärare och varit i mysore hos Sri K. Pattabhi Jois och Sharath Rangaswami.